Lokalizacja: Strona główna >> Informacje o stresie >> Negatywny wplyw stresu
Negatywny wplyw stresu
Wszystko to sprzyja naszej szybkiej reakcji na sytuację stresową. Gorzej, jeśli działanie stresu wydłuża się a wyżej wymienione mechanizmy zachodzą w naszym organizmie przez dłuższy czas. Mówimy wtedy o stresie przewlekłym (distresie). Jest on długotrwały lub o silnym natężeniu, przynosi ból, cierpienie i dezintegrację psychiczną. Występuje w sytuacjach awersyjnych, z którymi człowiek nie potrafi lub nie może dać sobie rady, co powoduje rozpacz i rezygnację. Nie przychodzi i nie odchodzi. Ciągle nam towarzyszy w związku z bardzo szybkim tempem życia w naszych czasach i ciągle rosnącymi wymaganiami, jakie przed nami stoją. Nie pozwala organizmowi odpocząć i wrócić do równowagi. Taki przewlekły stres jest dla organizmu bardzo destrukcyjny. Powoduje wyczerpanie, osłabienie, trudności w koncentracji i racjonalnym myśleniu. Może zaburzać funkcjonowanie prowadzą do bezsenności, zaburzeń takich jak nadmierna potliwość czy drżenie rąk lub powodować objawy ze strony poszczególnych układów, np. pokarmowego (bóle brzucha, zaparcia) czy odpornościowego (zwiększona zachorowalność). Wszystkie reakcje potrzebne w ostrym stresie do mobilizowania organizmu, w stresie przewlekłym ulegają znacznemu wydłużeniu, co już nie jest zjawiskiem korzystnym.
Tagi: rodzaje, stresReklama
| pozycjonowanie poznan | import z chin | windykacja |